Especialista llama a la prudencia: hidratación, protección solar y moderación, claves para evitar consecuencias graves durante el asueto.
Santo Domingo. – En medio de una de las temporadas de mayor movilización y celebración en República Dominicana, la doctora Emely Rodríguez, especialista en medicina estética de la clínica Nutriheal, lanzó un llamado de alerta a la población sobre los riesgos del consumo excesivo de alcohol y la exposición prolongada al sol durante la Semana Santa.
La galena explicó que el abuso del alcohol no solo tiene efectos inmediatos, sino que impacta directamente la salud integral, provocando un aceleramiento del proceso de glicación, un fenómeno metabólico que deteriora las proteínas del cuerpo y acelera el envejecimiento de la piel.
“Muchas personas asocian la glicación únicamente con el consumo de azúcar, pero el alcohol en exceso también la provoca de manera significativa, afectando órganos vitales como el hígado y deteriorando visiblemente la piel”, advirtió Rodríguez.
En ese sentido, aclaró que, contrario a las creencias populares, el consumo excesivo de alcohol no aporta beneficios al organismo; por el contrario, agrava condiciones dermatológicas como el acné y la rosácea, incrementando la inflamación y el daño cutáneo.
Durante el asueto de Semana Santa, cuando miles de dominicanos se desplazan hacia playas y balnearios, el especialista insistió en la importancia de adoptar medidas preventivas. Entre ellas, destacó el uso constante de protector solar, la hidratación adecuada, evitar la exposición prolongada al sol y moderar el consumo de bebidas alcohólicas.
Asimismo, recomendó tener precaución con bebidas cítricas o azucaradas bajo el sol, como el jugo de limón, ya que pueden generar reacciones adversas en la piel si no se toman las debidas precauciones.
Rodríguez también enfatizó la importancia de mantener hábitos saludables durante estos días, evitando los excesos alimenticios que puedan desencadenar problemas digestivos, utilizando ropa fresca y, sobre todo, absteniéndose de ingerir alcohol si se va a conducir.
«Todo exceso es perjudicial. La calidad de vida que llevamos se refleja directamente en nuestro organismo y en nuestro aspecto físico. El envejecimiento no solo depende del tiempo, sino de cómo vivimos», sostuvo.
El especialista subrayó que, al momento de evaluar a un paciente, se toma en cuenta factores determinantes como el manejo del estrés, la calidad del descanso, la alimentación, la hidratación, la actividad física y hábitos como fumar o consumir alcohol.
Finalmente, hizo un llamado a la conciencia colectiva de los dominicanos para que esta Semana Santa no solo sea un tiempo de descanso y reflexión espiritual, sino también de responsabilidad personal.
“Disfrutar con moderación puede marcar la diferencia entre unas vacaciones seguras y consecuencias irreversibles para la salud” , concluyó.